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 心が前向けになれない時こそ心がける事

暗くなったら灯りをつける。
明るい昼間は灯りを消す。

こんな当たり前のこと誰でも知っていますよね。
そして、誰でもやっていますね。

電気代もったいないし^-^

楽しいことがあると
みんなに話して、
もっと楽しく、もっと心が弾んで
ウキウキですよね。

でも、困ったとき、悩みがあるとき、
心がどうしても上向きになれない時。
　　
あなたはどうしていますか？

何となく悪いことを考えてしまいませんか？
あ〜、この先どうなっちゃうんだろう？
私はダメなのね〜。
どうしよう〜？

な〜んて思ったりしていませんか？

私もついつい悪いことを考えて、下を向いて
どんどん、自分を暗くしてしまう時があります。

 心が沈んだ時こそ灯りを灯し明るくする

そんな時、私の大好きな斉藤ひとりさんが教えてくれました。
「暗い時は灯りをつけるだろう？何で、心が暗いときに灯りをつけないんだ？」暗いことを思ってたって、明るくならないぞ！

あ〜、そう〜だ〜〜〜！私の心に響きました。暗いときに暗いことを考えたって、前に進めない。

それより心に灯りをともして、明るく前を向けば、前に進める。辛いときに明るくするのは、辛いかもしれない。

笑う門には福来る 

でも辛いの。私って不幸〜〜！って言ったって、何も変わらない。変わらないどころか悪くなる。それなら、明るいことを考えよう。無理にでも口角あげて笑ってみよう！

笑う角には福来る。そうそう笑えなくてもいいから口角あげて行こうよ。

笑っているように見えるから！^-^

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